■営業時間/
AM10:00〜PM11:00
■定休日/
日曜日・祝日〈自主トレ日〉
AM10:00〜PM1:00

■有酸素トレーニング
ノルディックトラックとランニングマシーン

■有酸素トレーニング
ノルディックトラックとランニングマシーン

■胸・腕のトレーニング
ディップスマシーンとアームカールマシーン

■大腿部トレーニング
レッグエクステンションとダブルプーリー

■フリーウェイトゾーン

■フリーウェイトゾーン
レッグプレスとハックスクワット

■スクワットラック

■アウター&インナーサイ等
◆トレーニングは無理せずマイペースでやることです。
◆一般・プロを問わず、パーソナルもやっています。
ケント
昔は顔も細く、黒ぶちのメガネでスーパーマンの クラークケントに似てたから、 わしがあだ名をつけました。 ところが彼は160cm、56kgぐらいで入会したのに 今では立派?に成長して110kgらしいです。

小山さん
ブラジル産です。
嫁さんは、はっきり言うてべっぴんさんでっせ〜
夜の遅い時間帯に来られてますワ。
そのうちポルトガル語教えてもらおゥっとォ。

山崎さん
片道2時間もかけて、練習に来られてます。
今年のマスターズにも出場されました。
来年は優勝狙います。内緒やけど・・・

佐々木健さん
長いこと続けて来てくれてはります。
ええ人ですワホンマ
お仕事は、おまわりさんです。

熊瀬さん
中村のオヤジの高校からのお友達でっせ。
とっても礼儀正しい、剣道の高段者です。
近いうちに飲みに行きましょ。

青山クン
マイペースでコツコツやってます。
今年の大会は集計を手伝ってもらいましたワ。

末藤のトモちゃん
花の高校生です。フェンシングをやってます。
いつも明るし可愛くがんばってます。
キャワイ〜!

逢坂さん
これはストレッチをしているところです。
泡ふいて、倒れてるのではありません。
・・・念のため

井上 飛馬
アホタレのヒューマです。
ウチのジムの自動販売機で、自分のお金で
飲んだことがないというツワモノです。
今年の岡山は優勝候補NO1やったのに
大会前からパンばっかり食べやがりました。

阿部さん(通称 アベシ)
ディトナという 車の販売をするお店をやってます。
アベシに頼んだら、どんなええ車も タダ当然で入ったり・・
は、しませんが、かなり安くはなりまっせ。

木村 蓉子さん
朝・昼・晩と、ありがとうの練習に来られてます。
私とも お山に行くことがよくあります。

槌田さん
通称ツッちゃん。
初期の頃からのメンバーです。
ロープ登りなど、独自の練習してまっせ。
赤ちゃん本舗のフロアー長さんです。

奥田さん
いつも夜遅くから頑張ってます。
やさしいええ男でっせ。
今田コージに似てるかな?

岡上 忠クン
いずれミスター日本に出ます。
その日をお楽しみに!

武田 正クン
ご存知岡山大学(医学部)ボート部です。
でも琵琶湖就航の歌は知ってるかな?

木村 祐司クン
岡山大学(医学部)ボート部です。
明るくがんばってます。

高橋 則夫さん
いつも大会のチケットやポスターのイラストを描いてもらってます。
通称ノリ君です。
ビデオもカレです、よろしく。

香本 桂さん
アメフトをやっておられます。
コツコツとマイペースで練習されるタイプの方です。

佐々木 研クン
岡山大学医学部の学生です。
そのワリに肉体労働のアルバイトに精を出してます。
練習は腕立て伏せ・ヒンズースクワットが中心でっせ。

重田さん
古くからのメンバーで、グリーンアートの社長です。
柔道の猛者でもあります。いつも大会ではお世話になってます。

岩津 祐介選手
競輪S級1班です。
来年はグランプリを狙います。
みてて下さい!

松岡 敬典クン
岡山大学(医学部)ボート部です。
勉強も練習もどっちもがんばってまっせ。

藤原 富雄選手
S級1班の競輪選手です。 11月には
特別に出場します。応援してネ。

岡本さん
午前中に練習に来られてます。
ベンチプレスが得意種目ですワ。
そのうちマスターズに出ようかな?

小畑選手
競輪選手です。今はA級ですが、
すぐにS級に上がりまっせ。

竹本 精一郎クン
100m、10秒6の記録を持ってます。
ビルダー向きの筋肉でっせ。
そのうち大会にも出場します。乞うご期待!

森さん
今年ミスター岡山新人の部で2位になりました。
来年は表彰台確実です。などと・・・

中島さん
お昼でも いつでも顔を会わせたら
「おはようございます」と言うてくれはります。
筋肉質なええ身体されてます。

愛宕さん
あたごのお父さんと呼んでます。
今年、初めてマスターズに出られました。
ボディビルが大好きで、昔のこともよくご存知ですワ。
来年もやりまっせ。

重本 啓介さん
健康管理と言いながらも、毎日練習されてる
がんばり屋さんです。
ストレッチもがんばってまっせ。

小原 陽子さん
ミス西日本チャンピオンにもなったことが
ある人です。毎日気持ち良く、たのしい
練習をされてます。動物が大好きです。

堀岡クン
夜10時ピッタリに、練習に来られます。
妖しげな?色んな情報を持ってます。(笑)
でも、やさしいええ男でっせ。

石丸 寛之選手
競輪のS級1班のバリバリ選手です。
べっぴんの奥さんと可愛い子供たちまのためにも
さらに上を目指して、がんばりまっせ!

河本 二郎さん
私が岡山に来た時から、色々とお世話になってます。

友田クン
新しいメンバーで、空手・キックをやってます。押忍!

神崎さん
薬剤師さんで、空手のセンセもやってます。
今年の岡山マスターズのチャンピオンです。
ええ男っぷりでしょ?

椙原(すぎはら)さん
来年のミス健康美目指して、がんばってまっせ〜。
みとれや、みんな!

藤原 太さん
通称ワラちゃん
最初からのメンバーで、可愛い嫁さんと、
可愛い子供たちのいる良きパパです。
ボディビルも綱引きもやってましたでェ。
岡山の大会も手伝ってもらってます。 

直子
月曜日・火曜日の夜7時と9時
直子エアロやってます。みなさん参加してネ。

松枝クン
毎回、ヒンズースクワットがんばってます。
コツコツとマイペースでやるのが松枝流。

杉本 晃彦クン
通称S君です。
今年、無意味にミスター岡山にでましたけど、
来年はじぇったい表彰台です。

花房クン
彼が「ハトに襲われた男」です。
いつも明るくたのしくがんばってます。
モットーは、「ありがとうございます。」

大西 弘美さん
こんな顔して、空手もこなすべっぴんさん。
表彰式の写真も担当してくれてます。ハイ。

山本 悠二さん
初年度からのメンバーで、ええ男です。
来年はマスターズを目指すそうです。内緒やけど・・・

高原 由佳里ちゃん
今年もがんばってミス健康美に出てくれました。
足が長くてスタイル抜群です。

楠本 四郎さん
マラソンをこよなく愛するダンディーな方です。

中村のオヤジ
女が好き!お酒が好きの好きに、明るいと書いて
好明と読みます。やさしいええ男でっせ。

京町 逸平
今年、初出場ながら新人賞2位になりましたでェ。
嫁はん、仕事も練習もがんばるからネ!

荒木 和将さん
今年は2年ぶりのミスター岡山で、5位になりました。

小島さん
ボートが趣味やけど、競艇とはちがいます。